Faszien Workshop

Beschreibung

Im Workshop lernen Sie die Bedeutung der Faszien für einen leistungsfähigen Körper theoretisch und praktisch kennen! Lernen Sie, was für Ihren Körper sinnvoll ist und was es für verschiedene Methoden gibt. An jedem Workshop wird der gleiche Inhalt vermittelt. In der Kleingruppe gehen wir auf individuelle Anliegen ein, damit Sie das Beste daraus machen können. Sie pflegen Ihr fasziales Netzwerk so, dass dieses elastisch, dehn- und belastbar wird. Wir lösen Verklebungen und verbessern unsere Beweglichkeit. Dadurch wird die Erneuerung der Faszien aktiviert und das optimale Funktionieren im Alltag und im Sport sichergestellt. Die Körperwahrnehmung verbessert sich markant. Das regelmässige Training steigert das Wohlbefinden und löst Alltagsbeschwerden. Verletzungen im Sport und Alltag werden vorgebeugt.

Umbuchung & Kündigung

Für Kündigungen und Umbuchungen bitten wir Sie, mindestens 24H vorher zu informieren.

Kontaktangaben

• Industriestrasse 6, 8903 Birmensdorf, Schweiz

  0765158903

  be-elastic@outlook.com