Atemtraining

Bist Du oft müde, wenn Du eigentlich fit sein solltest? Ist Deine Nase ständig verstopft? Hast Du Schwierigkeiten, Dein Gewicht zu halten?

Dann könnte ein Atem Training das richtige für Dich sein. 

Ist der limitierende Faktor im Sport Dein Atem? Bist Du verletzt, und möchtest trotzdem an Deiner Fitness arbeiten? Möchtest Du ein Höhentraining absolvieren, aber in Deinem eigenen Bett schlafen? Ein Atem Training bietet all diese Vorteile

 Hast Du Schwierigkeiten Dich zu konzentrieren? Dreht das Gedanken Karussell und es lässt sich nicht stoppen? Ist es schwierig den Fokus auf etwas zu halten.

Das Atemtraining Fokus zeigt Dir Wege um dies zu verbessern