Sei es zum Aktivieren vor dem Sport, zur Regeneration nach dem Sport, oder auch zum funktionellem Training, mit den Produkten von BLACKROLL trainieren wir mehrdimensional.
Durch das Dehen und Stretchen werden sämtliche Faszienzugbahnen aktiviert und regeneriert. Das Hält die Faszien geschmeidig, elastisch und funktionell.
Dieser Workshop wird individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer erstellt. Dieser beinhaltet in der Regel einen Teil Theorie und die praktische Anwendung dazu.
